Datteln OHNE Stein Deglet Nour 500g

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Produkt enthält: 500 g Art.-Nr.: 521 Kategorie:

Datteln OHNE Stein Deglet Nour

Was zeichnet getrocknete Datteln aus?

Die getrockneten Früchte der Dattelpalme sind köstliche süße Vitalstoffbomben. Ungeschwefelt, vegan und glutenfrei, ergänzen die köstlichen Trockenfrüchte eine gesunde, vollwertige Ernährung mit Genuss.
Getrocknete Datteln sind reich an Ballaststoffen und regulieren so die Verdauung. Vielfach wird in der modernen Ernährungswissenschaft eine ballaststoffreiche Ernährung empfohlen. Die unverdaulichen Fasern unterstützen die Ansiedlung der positiven Darmbakterien und die Entgiftung des gesamten Organismus. Ballaststoffe sollen sich ebenfalls positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken.

Auch der Mineralstoff Kalium ist in getrockneten Datteln reichlich vorhanden. Er reguliert viele verschiedene Körperfunktionen wie etwa den Blutdruck. Kalium trägt unter anderem zu einer normalen Muskelfunktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.

Getrocknete Datteln sind ebenfalls reich an der Aminosäure Tryptophan, die ihrerseits zur Bildung des Botenstoffs Melatonin beiträgt. Dieser Botenstoff sorgt unter anderem für einen gesunden Schlaf.

Auch Vitamin C und die Vitamin-B Familie sind in der Trockenfrucht gut vertreten. Vitamin C trägt unter anderem zu einer normalen Immunfunktion, zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und kann Erschöpfung sowie Müdigkeit mindern.

Für wen sind getrocknete Datteln geeignet?

Wer es süß und fruchtig mag, genießt die Trockenfrüchte pur als Snack oder zum Dessert, mit Honig und Joghurt oder als süße Speiseergänzung. Datteln sind typische Früchte für die Vorweihnachtszeit und machen Lust auf ferne, exotische Länder.

Nährwerte & Zutaten

Zutaten: Datteln

DURCHSCHNITTLICHE NÄHRWERTE / AVERAGE NUTRITIONAL VALUE (in 100g)
ENERGIE / ENERGY (in kj): 1280
ENERGIE / ENERGY (in kcal): 305
FETT / FAT: 0,2 g
-DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN / THEREOF SATURATED FATTY ACIDS: 0,1 g
KOHLENHYDRATE / CARBOHYDRATES: 73,0 g
-DAVON ZUCKER / THEREOF SUGAR: 65,2 g
BALLASTSTOFFE / DIETARY FIBRE: 2,2 g
EIWEIß / PROTEIN: 2,2 g
SALZ / SALT: 0,003 g